BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Advent Óbudán 2022 | Obuda.hu - ECPv5.10.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Advent Óbudán 2022 | Obuda.hu
X-ORIGINAL-URL:https://2022.adventobudan.hu
X-WR-CALDESC:Events for Advent Óbudán 2022 | Obuda.hu
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20221222T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20221222T090000
DTSTAMP:20260430T184626
CREATED:20221027T073954Z
LAST-MODIFIED:20221103T163512Z
UID:2319-1671699600-1671699600@2022.adventobudan.hu
SUMMARY:Szülés utáni regenerációs torna
DESCRIPTION:A babavárás során átalakul a női test és szervezet egyaránt. A várandósság során átalakul a test statikai súlypontja\, és a hirtelen súlygyarapodás az izomrendszert is megterheli. A visszarendeződés időt vesz igénybe\, de hogy kinél mennyit\, az nem csupán szervezetfüggő\, az azonban általános igazság\, hogy a szülés utáni regenerációs torna hatékony segítséget nyújthat az édesanyáknak. \nA foglalkozások az alábbiakra fókuszálnak: gátizom-trenírozás\, hasizom-regeneráció (szétnyílt hasizom)\, törzsizom-erősítés\, gerinctorna. \nA programot tartja: Horváth Ágnes\, az Óbudai Egészségfejlesztési Iroda gyógytornásza \nA programon való részvétel regisztrációhoz kötött\, melyhez a jelentkezéseket a gyogytorna.info@obudairendelok.hu email címre várjuk. \nA belépés ingyenes.
URL:https://2022.adventobudan.hu/esemeny/szules-utani-regeneracios-torna-8/
LOCATION:Óbudai Kulturális Központ\, San Marco u. 81.\, Budapest\, Pest\, 1032\, Magyarország
CATEGORIES:Advent Óbudán 2022
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://2022.adventobudan.hu/wp-content/uploads/2022/10/okk-babamam-scaled.jpg
GEO:47.5414281;19.0340219
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Óbudai Kulturális Központ San Marco u. 81. Budapest Pest 1032 Magyarország;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=San Marco u. 81.:geo:19.0340219,47.5414281
END:VEVENT
END:VCALENDAR